1/保持健康
不要讓自己太容易生病，特別是最近很容易的流感，動不動就要在家躺一個星期，所以的話一定要去運動，每周保持四到五次一小時的運動，除了可以保持精力充沛之外，就是可以抵抗疾病，重視飲食重視睡眠重視運動。
推薦一本書叫做《超越百歲》，這里面講到任何的一個小問題都可能成為慢性病的源頭，特別是睡眠這種問題，長期下來可能會導致老的時候發生很大的慢性病，在老的時候，我們很多時候的生活非常下降，這都是因為慢性病而影響到的，而這些都是需要以終為始，在年輕的時候就去好好控制，所以別放過現在的任何一個小毛病，一有問題要及時就醫。
2/ 保持理性
不要輕易要求獨家，要思考自己憑什么?要人情沒人情要資源沒資源，舉個簡單的例子，比如說你在一家供應商看到一個好產品，你覺得這個東西很有前景，但是這個工廠他有自己的專利，你要求他讓你獨家去賣，這是不可能的，因為但凡好的產品，他都會需要更多渠道去，就說要一直供給你一家如果說你強制去這么要求的話，可能結果會不是你想要的，而且會給自己很高的壓力。
憑什么別人要被你壟斷，每個人都是求發展，首先關系層面你又沒比別人好，其次你也沒給別人創造多少效益，憑什么呢？別像個巨嬰一樣，覺得全世界都得圍著你轉，之前就犯過這樣的毛病，因為自己已經夠強大就可以拿下獨家，拿下來壟斷，實際上都需要承擔很多代價，每個人都有自己發展的權利，每個產品只要足夠好就不會只依賴于一個渠道。
換個角度思考下問題就明白了，就像《水餃》電影一樣，當發現一個合作的超市受到他們的影響的時候整個公司就停下來了，當吃了這個虧之后，開發了整個香港的所有渠道，才有后面等等風生水起。
所以，其實還是心態問題，從一開始的時候就做好分手的準備，自己也不要依賴于一個品，雞蛋不要只放在一個籃子上。
其實經營一家企業就像做投資一樣，只能賺認知以內的錢。就像段永平說的，做對的事，把事做對。
3/ 保持學習
現在的業務可能是5年前接下來的學習結果，5年后的穩定現金流也可能是現在的學習結果，所以別放棄學習，就像喬布斯說過的keep looking don't settle down。（這里推薦那個經典的演講，對我這樣的創業者來說，收益匪淺）
最好的學習就是輸出，還有就是把手弄臟。
什么是輸出呢，就比如說現在一有空就用語音輸入轉文字的方式，輸出一些自己的思考，不斷的輸出倒逼自己去學習，這是一個永恒不變的學習的方法，也就是費曼學習法。
為什么會鼓勵每個人剛出來的時候都去寫公眾號，因為這是微信提供給我們每個人最有用的一個權限，通過每日一篇的輸出，很大程度上是一個知識資產的一個積累，每日一篇會形成一個自己的習慣，日供一卒，成為一個體系。
什么把手弄臟？就是在自己去實操任何一個項目之后，從0-1跑通項目，慢慢去把這個項目理解更深，把整個體系總結下來，
比如說，最近為了把聯盟這個項目做下來，自己會去整理聯盟的這個整個體系，接下來會整理一個聯盟的體系，這對自己來說這個東西這個過程就是對這個項目以慢慢的一個歷練，通過自己去跑聯盟服務，跑純傭模，聯盟平臺把這一步步的流程跑下來，整理下來之后就會成為自己的一個寶貴的知識資產。
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普通人如何抓住 Deepseek 紅利的戰略
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