活出松弛感—2023年11月

Hi你好，我是C姐。

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這里是C姐2023年11月份日記。

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2021年???9月??10月?11月?12月

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2023-11-1 周三
C姐感恩日記DAY792

11月啦！
不是什么苦都需要吃、值得吃。

如果有選擇的話，一定要分辨清楚，從長遠來看吃這個苦有沒有價值，有價值的吃再多也愿意，否則一丁點也別碰。

比如現在擠時間寫公眾號，做短視頻，雖然苦點累點，都是值得做的，做個人IP就是長期來看有價值的事情！

2023-11-2 周四
C姐感恩日記DAY793

第二期網紅營銷線下訓練營在第一期老學員熱情的轉介紹和新學員積極地付費報名下緊鑼密鼓地推進著！

感謝大家，果然凡事都要干起來，畏縮是沒法前進的！

2023-11-3 周五
C姐感恩日記DAY794

今天紀念一下我的小紅? 破1500粉，不容易

2023-11-4 周六
C姐感恩日記DAY795

今天不上班，在家連續開了兩場私董陪跑騰訊會議
希希寶貝說：媽媽開會我不吵了
等我開完一看，居然自己玩著睡著了

太乖了我的寶貝女兒?

2023-11-5 周日
C姐感恩日記DAY796

今天看到一個詞：松弛感
非常有感觸：
松弛感的內核，是長期主義
情緒穩定、樂觀、從容、不焦慮.......這些可能都是松弛感的外在表現。松弛感的真正內核，應該是長期主義。不急不慢，有自己的節奏和目標。

2023-11-6 周一
C姐感恩日記DAY797

中國母親最可怕的一點，是控制，你是我生的，你是屬于我的，你所有的我都要控制，這控制是本能。

而真正的愛，是應該給孩子留夠一定的空間和尊重，把孩子當做“客人”一樣去相處。如果孩子按照父母的訴求和安排去學習，去生活，那么這一切帶給孩子的只有被逼迫，被監督。但事實上，教育的本質，不是父母把孩子養育成自己的翻版，而是孩子應該有自己的選擇和空間。

作為一個二寶媽，我也會犯錯誤，看到這種文字要自省。---讓自己變得更好，才是教育的本質。

2023-11-7 周二
C姐感恩日記DAY798

感謝社群會員西瓦投稿公眾號文章：
亞馬遜跨境電商創業故事，大家還都挺喜歡看的：

如何賺到人生第一個100萬？

2023-11-8 周三
C姐感恩日記DAY799

托爾斯泰曾說：“在最好的、最友愛的、最單純的關系中，欣賞也是必不可少的。”

生活本就困難重重，麻煩不斷，缺少了身邊人的鼓勵，只會更加難熬。

所以與人交往，最重要的就是能欣賞，會贊美。當你和欣賞自己的人在一起，就能獲得滋養，變得更加優秀。

2023-11-9 周四
C姐感恩日記DAY800

今天晚上深圳大浪勞動者廣場發生了砍人事件
因為住在附近，看到這個消息膽戰心驚

經濟下行，各種浮躁情緒不穩定的情況時有發生
愿你我都能平安，健康。

2023-11-10 周五
C姐感恩日記DAY801

今天參加了跨津薈活動，辦的挺好，沒想到創始人還是我們湖北老鄉，太優秀了

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多出去交流還是很有收獲的。

2023-11-11 周六
C姐感恩日記DAY802

今天哥哥八歲了，由于今天都要上班，晚上回來匆匆忙忙給孩子過了個簡單的生日。

不禁感嘆，這一年年的，孩子就長大了，自己不知不覺也老了…

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2023-11-12 周日
C姐感恩日記DAY803

今天線下沙龍好感動，有優秀會員發表感言
也有幾位分享嘉賓掏心窩分享干貨
大家收獲滿滿
純賣家沉浸式體驗感沙龍，好棒

2023-11-13 周一
C姐感恩日記DAY804

被人關心是一種幸福?
今天是陽歷11月13日，我身份證上的生日，但是其實我真實的生日是陰歷11月13，不過一大早就收到一個外國媒體編輯的生日祝福，也是特別意外和驚喜（他應該是看到Facebook消息提醒特意來微信發消息）

畢竟他們是很忙的科技媒體編輯，而我是一個遠在中國的打工人，一大早忽然被祝福，內心感動。

所以大家維護媒體編輯關系也注意要多關心對方呀！

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2023-11-14 周二
C姐感恩日記DAY805

什么是愛？

在弗洛姆看來，“真正的愛是內在創造力的表現，包括關懷、尊重、責任心和了解諸多因素。愛不是一種消極的沖動情緒，而是積極追求被愛人的發展和幸福，這種追求的基礎是人的愛的能力。”

也就是說，愛并不僅局限在親密關系里，本質而言，愛是一種生活的能力，它讓我們愿意主動去創造，去接觸到世界更廣泛的疆域。

2023-11-15 周三
C姐感恩日記DAY806

剛看到一個詞“失望管理”

降低超過能力范圍的期待，控制不斷增長的欲望。少去攀比，多去體驗，你會發現生活其實挺美好的。這就是一種失望管理。

2023-11-16 周四
C姐感恩日記DAY807

比起別人的評價，我更在意自己對所做的事情是否滿意。

現在，我幾乎不怎么在意別人對我的看法。當然，我也能察覺到別人對我的看法，但內心不會受到影響。因此，我不必猜測那個人喜歡還是討厭我。

不討厭就是喜歡，不喜歡就是討厭，必須在喜歡和討厭中擇一的二元式思維方式，會使人生觀變得僵化。

極度在意別人看法的人，請試著尋找自己想做的事情，并為之努力吧。

2023-11-17 周五
C姐感恩日記DAY808

周五了，這周難得的雙休。
這兩天跟老板聊了很多，關于新市場，關于品牌，關于產品，關于團隊，關于管理…
不要以為老板萬能老板不需要交流，我發現，老板其實有時候也是孤獨的，需要有人激活他的思維，去跟他多碰撞一些思路的…
所以，學會多向上管理，準沒錯

晚上回來還直播了，有千人場觀，互聯網真的太方便了?

2023-11-18 周六
C姐感恩日記DAY809

今天不上班太開心了，上午在家做家務
陪娃玩
下午睡了一覺，太舒服了

晚上吃了一頓火鍋，心滿意足，偶爾擺爛放松的感覺真好

2023-11-19 周日
C姐感恩日記DAY810

今天周日，天氣特別好，陪娃娃們戶外活動

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2023-11-20 周一
C姐感恩日記DAY811

我不知道大家有沒有這種感覺？人云亦云或者特別在意別人的評價，逐漸失去自我

你所認為的一切事物，你的注意力包括你的觀點都是由外界主導的，但是人不可能一直活在外界，你總歸要回到現實

要面對自己的生活唯一破解的辦法就是：變成一個強者，從此自己的生命權，決定權百分百由自己主導

2023-11-21 周二
C姐感恩日記DAY812

我也不是圣斗士無所不能啊，最近心情沒有特別好
發了一條動態，然后收到了私信關心
好溫暖的對話，感恩有你

你再普通，也許在別人眼里作用很大

所以，不必自卑內耗

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2023-11-22 周三
C姐感恩日記DAY813

再次強調：身體健康第一，是前面的1x其他都是后面的0
切記切記！沒了健康，還能干什么啊

每個人都要先愛自己，才能有能力守護想要守護的人。

2023-11-23 周四
C姐感恩日記DAY814

今天下午和視頻組的同事一起去廣州參加了短視頻編導課學習。

完全驗證了我們TK短視頻打法，真的全球短視頻邏輯都一樣，不管是抖音還是Tk，無外乎洞悉人性。

2023-11-24 周五
C姐感恩日記DAY815

真正的品牌關系來自于和消費者的社交，讓消費者參與到品牌營銷中來，進入品牌社群，并通過圈層和文化的力量去打動消費者。——空手

2023-11-25 周六
C姐感恩日記DAY816

看到一句話很好分享給你

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2023-11-26 周日
C姐感恩日記DAY817

第二期線下網紅營銷訓練營圓滿成功
感謝大家從全國四面八方趕來參加
希望回去后能開始行動！
還沒報名成功的可以期待一下第三期開課哦！

2023-11-27 周一
C姐感恩日記DAY818

今天孩子們跟我一起為婆婆慶祝生日
孩子們開心地圍著奶奶唱了生日快樂歌
哥哥妹妹手工制作的禮物奶奶很喜歡
希希興奮地等待奶奶許愿吹蠟燭
我給婆婆送了一束康乃馨鮮花
婆婆很高興：她說這輩子活到現在第一次收到鮮花

鮮花果然是可以讓我們女性心情愉悅的禮物?
祝福身體健康，萬事如意！

2023–11-28 周二
C姐感恩日記DAY819

今天發了一篇文章，是很久之前VIP社群里面討論的一個職場話題：職場管理：有總是遲到的員工，該怎么辦？
感謝社群UGC們，不斷在為C姐的圈子和公眾號貢獻一磚一瓦，C姐這個IP全都是因為各位的支持才走到今天，筆芯??

2023-11-29 周三
C姐感恩日記DAY820

“想得到你想要的某樣東西，最好的辦法是讓你自己配得上他。”——查理·芒格
懷念偉人，思想永垂不朽！

2023-11-30 周四
C姐感恩日記DAY821

11月最后一天，總結這個月
1. 線下沙龍成功舉辦
2. 線下第二期訓練營成功舉辦
3. 周更文章
4. 直播一次
5. 小紅書周更
6. 最后一天開始重啟運動

7. 帶娃戶外三次（有進步）

12月加油！

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