今天不分享干貨，聊聊天 自 我 介 紹 我是一個日語專業畢業的同學。 在日企工作了八年時間。后面才轉行到了跨境電商的。 日語還是讓我非常多的收獲。 比如天要下雨，娘要嫁人這句話。我是從日語里面找到答案的。娘在日語中是女兒的意思。 比如面試的時候一定要說一句話就是【石の上にも三年】干這份工作無論如何我是不會輕易離職的，因為冷石頭上至少要坐滿三年，才會剛開始對這份工作有所感悟。 當然也收獲了一大批同期戀愛結婚生子，同時成長的好同事們。 ▲年輕時候的自己 日企文化當然在潛移默化中影響了我很多。比如千萬不要給別人添麻煩。 我覺得我越來越小心翼翼，像papi醬的一個視頻一樣，越來越多的內耗，自己有些承擔不住了。 ? ?? 后面裸辭后去了趟寺廟，內觀待了十二天。當然當時出觀時，除了系統學習如果觀呼吸，打坐之外，并不覺得有啥用。 等回想起來，我想那時候開始覺得要開始關注自己。 1.張德芬說的那段話。外面沒有別人，只有你自己。所有的外界都是自己內心世界的反射。 2.要開始學會愛自己。如果連自己都不愛，那怎么會有能力去愛別人呢。所以開始關注自己的內心，學了很多身心靈成長的課程。這幾年也陸續很多悅己的思想崛起。 也很感謝當時李曼玲和張玲同學的引導入門。剛開始無頭蒼蠅般看一些西方哲學。比如羅素論幸福之類。這些理論雖然也非常好，說不要向內求，就像機器一樣，至于關注哪個零部件其實沒有太多意義。向外，多去社交才是最好呢。后面這兩位同學現身說法賦能于我，12年開始讓我意識到要先愛自己，幫我開啟了另外一扇大門。 ▲三ling吃飯聊天 再后來可能孕期工作和生活都太順心，加上產假+剖宮產假+獨生子女假 連休了7個半月。才發現結婚對于生活來說并沒有什么改變，生孩子才是。 生孩子后加上搬家。孩子前幾個月特別難帶，當時還P了個孩子伏地魔的照片。每天孩子好像24小時黏在自己身上，要么哭，要么鬧，要么睡覺，生活完全沒有自己。有天晚上，跟老公說要出去轉一下，我自己一個人來到樓下，找了個共享單車，騎自行車圍繞著新家一圈。哦，原來是周邊是這樣的啊。十分鐘的自行車，我感受到自由的味道。然后我覺得自己抑郁了。 和小仙女聊天的時候說，治療產后綜合癥的最好的辦法就是去上班。是的，過了7個半月。我終于上班去了。 但公司畢竟不是避風港，治好了產后綜合癥之外，更多是帶來了面對生活的勇氣。生完孩子后重歸職場，學習如何平衡工作和生活，讓我在喜馬拉雅平臺上看到了葉武濱老師的時間管理課程。 并且加入了時間管理的欄目下的微信踐行小群。我跟著小群踐行著早睡早起，踐行著GTD思想。當然，我沒有堅持很久。 一個人可以走的很快，一群人可以走的很遠。我覺得好孤單，身邊沒有一起相互鼓勵相互成長的同學，所以我是抱著要找到一群可以走的很遠的伙伴的目的去到了線下課。 “你是不是也忙忙碌碌卻碌碌無為”----棒子打醒了我。想平衡好家庭和工作，卻心有余力。線下生活一直持續，卻不知道如何改變。 很感恩這個時候遇到葉老師，就像一束光照進了自己的生活，我順著光來到了課堂。 葉老師把東西方時間管理的一整套方法，花費十幾年時間運用到自己的生活當中。自己仍然持續精進，高能高效把生活過成了我的榜樣。 不過榜樣是高高在上的神一般的存在，18年到現在踐行4年，還是沒有做的很好。葉老師是無法企及的高度。 可能不是葉老師的首創，但是易效能的2上課+90天陪伴的形式，讓上了無數課程的我，有實實在在的去運用到我們的生活中，學以致用，落地的課程，成了我現在選擇付費學習的最重要標準。 現在回想起來，這個時候是自己成長的2.0時代。新的時代的序幕就此拉開了。 2018年到今天，回顧這幾年來，一直浸泡在這個大圈子里，迅速成長起來，也收獲良多。 早睡早起，運動，晨間日記，用印象筆記整理自己的家庭。我就是這樣成長起來了。遇到更好的自己，遇到更好的未來。于是有了這些改變。 點擊?如何成為自己想成為的人--Anna給你打個樣?查看更多。 雖然生活還是螺旋式的上升，但是我覺得這樣很好。一直朝著更好的方向。 這些年，跌跌撞撞，最大的感悟是，不要怕，勇敢去做，干就完了。人生不要太多的內耗，而是需要知行合一，勇敢向前。 人生就是一個修行的道場，財富，健康，社交，學習，家庭，事業，效能，這八大關注修好，不妄來此一生。 最后，也希望你，即使還沒有改變的能力，請一定要有改變的勇氣。 歡迎私信或留言，一起來成為更好的自己。
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